Berit Enqvist
Specialistsjuksköterska inom barn och ungdom
Berit Enqvist tog sin sjuksköterskeexamen vid Mittuniversitet Sundsvall år 1999. Hon valde sedan att utbilda sig till barnsjuksköterska år 2002, men arbetade redan från 1999 som sjuksköterska på Barn och Ungdomskliniken. Under åren har hon arbetat på Barnkliniken Sundsvall - Barn- och ungdomsavdelning, neonatalavdelning och på barn- och ungdomsmottagning, där hennes specialområden var blod och immun-, cystisk fibros- och onkologibarnen. Berit började arbeta på Knodd våren 2022. Sammanlagt har Berit arbetat med hälso- och sjukvård för barn i mer än 20 år.

Texte granskade av Berit
6 råd vid tuffa lämningar på förskolan
Tuffa lämningar på förskolan? Följ barnspecialisternas 6 topp-tips för tryggare, lugnare överlämningar utan gråt.
Allt om amningsnappar
En amningsnapp kan vara ett användbart hjälpmedel om amningen krånglar eller gör ont. Här hittar du tipsen som hjälper – och som hjälper till när det är dags att sluta använda den.
Vaccinationsprogrammet för barn - din snabbguide
Det svenska vaccinationsprogrammet är ett väletablerat program tillgängligt för alla barn för att ge skydd mot vanliga och allvarliga sjukdomar. Här hittar du en snabb överblick över vaccinen som ingår – och svar på de vanligaste frågorna om vaccinprogrammet.
När växer fontanellen ihop? Och andra frågor från föräldrar
Fontanellen är mellanrum mellan spädbarnets skallben, som gör att hjärnan kan växa snabbt under barnets första år. Den innebär dock att hjärnan är lite mer utsatt än under skallbenen, och därför är det viktigt att vara försiktig med dessa mjuka delar.
Har din bebis reflux? Här är knepen som hjälper
Reflux hos bebisar är mycket vanligt och oftast helt ofarligt. Vår barnspecialist, Berit, ger sina bästa tips för att minimera, och några tecken på att uppstötningarna besvärar ditt barn.
Svar på dina frågor om luftrörskatarr hos barn
Luftrörskatarr, eller akut bronkit, är vanligt hos barn och leder inte sällan till en påfrestande och ihållande hosta. Här svarar Knodds barnspecialister på föräldrars vanligaste frågor om luftrörskatarr och ger sina råd för att lindra symtomen.
Vårbebis? Här är tipsen du behöver
Det är mycket man ska tänka på när man får barn och vissa saker som påverkas av vilken årstid som den lilla knodden kommer. Här är barnspecialisternas 4 bästa råd för dig som får barn på våren.
Säsong för höstblåsor – allt föräldrar behöver veta
Höstblåsor är en mycket smittsam men oftast helt ofarlig virussjukdom som är vanligast under just hösten och sprids snabbt på förskolan. Här hittar du sjukvårdsexpertens tips för att lindra besvär – och svar på alla dina frågor.
Allt du behöver veta om hur barn lär sig läsa
Att lära sig läsa är att öppna dörren till en helt ny, spännande och oändlig värld. Inte konstigt då att barn gärna själva vill lära sig. Men hur går det till när barn ska lära sig läsa? Här är allt du behöver veta, från bokstaven A till det var en gång…
3 sätt du kan hjälpa ditt barn att lära sig bokstäver
Att lära sig bokstäver är en del i hur barn lär sig läsa och skriva. Yngre barn är ofta nyfikna på språket och det gör att man kan leka fram kunskap om alfabetet. Här hittar du 3 tips som hjälper dig som förälder.
Svårt att få kompisar? Så stöttar du ditt barn
En del barn har svårt att få kompisar även om de gärna skulle vilja ha någon att leka med. Knodd ger råd till dig som förälder till barn i förskoleåldern.
Få din bebis att sova längre på morgonen: 4 konkreta tips
Vaknar din bebis alldeles för tidigt på morgonen? Här hittar du fyra konkreta knep som hjälper dig få ditt barn att sova längre – och ger er alla bättre sömn hela natten.
4 tips för färre konflikter med ditt barn
Går det att få färre konflikter med sitt barn genom positiv uppmärksamhet? Forskning visar att det är precis så man ska göra. Knodds barnspecialister ger dig 4 knep som funkar.
Om sen språkutveckling hos barn
Sen språkutveckling kan vara ett tecken på att något inte står rätt till, men det kan också gå att åtgärda, med insatser från BVC, logoped, och dig själv. Här hittar du information om vad det kan bero på om ditt barn inte pratar än och tips om hur du kan främja ditt barns tal- och språkutveckling.
Hjälp ditt barn att komma igång med engelska
Engelskan finns i vår vardag mer än någonsin och många föräldrar vill ge sina barn en skjuts in i språkkunskapen. Här hittar du knepen som hjälper dig att stötta ditt barn att lära sig engelska.
Viktigt att veta om dyskalkyli hos barn
Dyskalkyli innebär att man har svårt med att räkna och förstå siffror och sådant som har med tal att göra, men det är mer än att “bara” ha svårt för matematik. Här är viktig information och råd för dig som är förälder.
Musik, dans och rytmik för barn
Musik, dans och rytmik för barn i förskoleålder är både roligt och lärande – här hittar du barnspecialisternas förslag på roliga aktiviteter
3 tips som hjälper ditt barn lära sig skriva
Att lära sig skriva är en färdighet som tar mycket tid och träning – men som främst kan vara riktigt, riktigt spännande. Med några knep kan du hjälpa ditt barn hitta nyckeln som gör det lekande lätt.
3 tips för att lära ditt barn vara en bra kompis
Att bli en bra kompis är en viktig lärdom för barn – precis som att ha kompisar är en viktig del av att vara både barn och vuxen. Det hjälper dem dessutom utveckla sin förmåga för empati. Du som förälder kan stärka ditt barns förmåga att vara en bra kompis.
Nyfödd bebis i vinter? Här är bästa tipsen
Är det annorlunda att ha en nyfödd bebis på vintern än någon annan årstid? Våra barnspecialister ger sina bästa råd till dig som fått barn på vintern.
Barnspecialisternas råd om att uppfostra pojkar och flickor
Många föräldrar upplever skillnader mellan att uppfostra pojkar och flickor och samhället har tydliga normer kring hur barn får och bör bete sig utifrån kön. Knodds barnspecialister ger sina bästa råd för hur du kan uppfostra ett barn som blir sin egen individ, oavsett kön.
Bajsguiden: allt du behöver veta om ditt barns bajs
Säga vad man vill, men barns bajs är som en skattkarta över hur deras kroppar har det och hur de mår. Därför är det smart att ha lite koll på vad som är normalt och vad som är ett tecken på att ens barn inte mår helt hundra. Här hittar du bajsguiden som berättar allt du behöver veta om barns bajs.
9 tillfällen då du bör söka vård för ditt barns diarré
Det är inte ovanligt att barn får diarré, särskilt i samband med någon sorts magsjuka. Oftast går det över av sig själv, men ibland kan det vara läge att söka vård. Här hittar du en lista över 9 tillfällen då du bör söka vård för ditt barns diarré: 6 icke-akuta och 3 då det är bråttom.
4 tips för att kommunicera med ditt barn i trotsåldern
Trotsåldern kan vara kämpig – men den är också nödvändig för det lilla barnets utveckling. Här hittar du barnspecialisternas 4 bästa knep för tydlig kommunikation som hjälper er igenom perioden.
Trotsåldern där hemma? 5 vanliga misstag föräldrar gör
Trotsåldern är tuff och även när man vill vara en så bra förälder som man kan blir det fel ibland. Här hittar du 5 misstag som nästan alla föräldrar gör när deras barn trotsar – men också 5 enkla lösningar som hjälper er på rätt spår igen.
Har du koll på de här 5 vanliga utslagen hos nyfödda?
Det är vanligt att nyfödda och spädbarn får olika huduustald och prickar under livets första månader. Här hittar du de 5 vanligaste, hur du ska behandla dem, och om de behöver vård.
Hur mycket sover en nyfödd – och andra svar på sömnfrågor
Hur mycket sover en bebis när ni kommer hem från BB, och ser sömnen likadan ut efter några månader? Våra barnspecialister ger råd om spädbarns sömn de allra första månaderna.
Säker samsovning - så säger barnspecialisterna
Samsovning kan kännas otroligt mysigt och särskilt smidigt när barnet vaknar eller behöver matas mitt i natten. Samtidigt finns det säkerhetsrisker för det lilla barnet. Här hittar du råd och alternativ direkt från barnspecialisterna.
Så skapar ni bästa nattningsrutinen
Inte ens trötta barn somnar utan lite hjälp på traven. En mysig nattningsrutin gör det hela lättare – och kan hjälpa ditt barn att sova gott, hela natten. Så här gör du för att få till bästa nattningen.
Har mitt barn allergi eller förkylning?
Allergi och förkylning kan ge upphov till liknande symtom och ibland är det svårt att veta om ens barn bär på en smittsam infektion eller har besvär från en allergisk reaktion. Här är barnspecialisten Berits 4 bästa råd för att hjälpa dig att avgöra.
Då bör du söka vård för ditt barns scharlakansfeber
Scharlakansfeber är inte lika vanligt som förr men det drabbar främst barn och kan bli besvärligt. Därför behandlas det vanligtvis med antibiotika, som skyndar på läkningen och minskar smittspridning. Här är barnspecialisternas råd om när du bör söka vård för ditt barn – och ett tillfälle då det är bråttom.
Har ditt barn börjat skolan? Ta tempen på hur det går!
När förskoleklassåret har varit igång i några veckor eller månader kan det vara klokt att stämma av lite hur det går för ditt barn. Här hittar du råd om sådant du kan tänka på en bit in på läsåret och vad du kan göra om det inte känns helt hundra.
Bebistillskott i höst? Här är bästa tipsen
Det är mycket att ha koll på när man har en liten bebis, men hur påverkar säsongen det man ska tänka på? Här ger våra barnspecialister sina bästa råd till dig som fått barn på hösten.
Barnsäkerhet online - så gör du
På internet finns allt och alla – på gott och ont. Här hittar du som förälder råd för att hålla ditt barn säkert online.
Pengar och barn: en snabbguide
Att lära barn om pengar och ekonomi är viktigt för att ge dem kunskap och en bra start i livet. Samtidigt kan det kännas klurigt hur och när man ska prata med barn om pengar. Den här guiden leder dig rätt.
Tips och tankar om hur barn kan hjälpa till hemma
Hur och hur mycket barn ska hjälpa till där hemma skiljer mellan olika familjer och uppfostringssätt. Det kan vara både bra och roligt för barn att känna sig delaktiga i familjens bästa. Här hittar du tips och tankar som hjälper dig på vägen.
Tio tips till barnkalas
Behöver du inspiration för ett barnkalas? Här hittar du tips om allt från tårta till de minsta till teman för de största – och några roliga lekar som passar perfekt på kalas.
Så lär du ditt barn att räkna
Att lära sig räkna som barn handlar om mycket mer än att bara kunna säga ett, två, tre. Att förstå vad det innebär är nyckeln som låser upp hela mattedörren. Så här hjälper du ditt barn i förskoleåldern att ta de första stegen mot att lära sig räkna och förstå siffror.
Sömnproblem vid 2,5 år? Här är råden som hjälper
Sömnen hos små barn kommer och går. Runt 2,5 år är det vanligt med sömnproblem av olika slag, som kan förbrylla och förfölja småbarnsföräldrar. Här hittar du möjliga orsaker och tipsen som hjälper.
4 tips mot sömnregression vid 4 månader
Det är vanligt att bebisar genomgår en sömnregression vid fyra månader, då de har svårare att somna eller lättare för att vakna. Våra barnspecialisters tips hjälper er att ta er igenom perioden så tryggt som möjligt.
5 tips som lindrar kvällsoro hos din bebis
Kvällsoro kan drabba de flesta nyfödda spädbarn och leda till att de blir kinkiga eller svåra att trösta på kvällstid. Man vet inte riktigt vad som orsakar kvällsoro, men det är inte farligt och handlar inte om att barnet mår dåligt. Här hittar du barnspecialisternas råd för att skapa lugn.
Tandborstning och barn – 6 knep som funkar
Att man bör borsta tänderna varje dag kanske känns självklart för dig som vuxen, men som med alla vanor måste man börja någonstans. Med de här 6 knepen från Knodds barnspecialister blir det lite roligare och lite lättare att göra morgon och kväll.
Barnspecialisternas råd om när barn kissar på sig
Att barn som är blöjfria - ibland sedan länge - kissar på sig ibland är inte ovanligt. Knodds barnspecialister ger råd om hur du kan stötta ditt barn, och när det är läge att söka vård för ytterligare bedömning och hjälp.
Värmeutslag? 3 råd som lindrar
Värmeutslag är vanliga och ofarliga utslag som kan uppstå om ditt barn blir för varmt. Du kan lindra och påskynda läkningen med dessa enkla knep från våra barnspecialister – och samtidigt se till att ditt barn mår bra i värmen.
Sängvätning hos barn - allt du behöver veta
Det är vanligt att pottränade barn kissar på sig på natten, även upp i skolåldern. Om det upplevs som ett problem kan det dock bli aktuellt med behandling, som har goda resultat. Knodds barnspecialist Berit berättar mer och ger goda råd till dig som förälder.
Så lägger du ner din sovande bebis - steg för steg
Att lägga ner en sovande bebis utan att väcka lillen kan kännas som en konst. Här är fyra enkla steg som hjälper dig att flytta din bebis från famnen till sängen, så att du får armarna tillbaka.
Dags för skolstart: 3 tips för en smidig övergång
Det är ett stort steg att se ditt barn börja skolan, och ibland kan det kännas riktigt pirrigt. De här tre tipsen gör det lekande lätt. Med en bonus-checklista över sådant som behövs inför skolstart har ni allt ni behöver för att starta terminen galant.
Babypottning (EC): din guide till en blöjfri bebis
Babypottning (EC) har blivit allt mer populärt på senare år. Det är ett sätt att tyda sitt barns signaler om att uträtta sina behov och träna barnet på att sitta på pottan när det är dags. Den här guiden visar dig steg för steg hur du gör.
5 råd om ditt barn kissar på sig
Barnspecialisternas 5 råd om ditt barn kissar på sig ibland, inklusive hur du förebygger att barnet kissar på sig och hur du stärker självförtroendet.
Hjälp ditt barn att sova gott i sommar
När det blir varmt och ljust ute är det många barn som får svårare att sova som vanligt. Knodds barnspecialister ger dig 5 enkla råd som hjälper ditt barn att komma till ro och sova gott hela natten.
Mat till barn: barnvänlig mat 0-2 år
Att börja äta mat är spännande, men hur ska du som förälder tänka kring mat till barn? Knodds barnspecialist Berit ger viktiga råd om nyttig, barnvänlig mat som barn gillar i olika åldrar, från 6 månader till 2 år.
4 råd som hjälper din bebis att somna
Bebisars sömn är en ständig källa till frågor och oro hos föräldrar. Ett spädbarn som har svårt att somna kan kännas som ett mysterium. Det finns dock en del tecken du kan hålla utkik efter och åtgärda, för bästa chansen till en god natts sömn. Här är 4 sådana.
Tecken som stöd: så underlättar du språket från start
Tecken som stöd och babytecken kan hjälpa dig och ditt barn förstå varandra, och främjar talspråksutvecklingen. Barnspecialisterna berättar hur du gör.
Ormbett: så gör du om ditt barn blivit bitet
Ormbett är inte så vanligt i Sverige, men det händer att personer blir bitna av huggormar. Barn som blir bitna är känsligare än vuxna och kan behöva sjukvård. Så här gör du om ditt barn har blivit bitet.
6 tillfällen då du bör söka vård för barns ögoninflammation
Ögoninflammation är vanligt bland barn och går oftast över av sig själv på några dagar. I en del fall kan infektionen dock bli långvarig eller vara tecken på något annat bakomliggande besvär eller sjukdom som kräver vård. Här hittar du därför snabbguiden till när du faktiskt bör söka vård för ditt barns ögoninflammation.
6 tips till dig som får bebis i sommar
Det är mycket att ha koll på när man har en nyfödd bebis – årstiden spelar också roll. Här hittar du våra barnspecialisters bästa råd till dig som får barn i sommar.
8 bästa apparna för första tiden med din bebis
Letar du efter bra appar som kan hjälpa dig ha koll på din bebis utveckling vecka för vecka och stötta dig som förälder under den första tiden? Här är 8 appar som tar hand om dig.
Viktigt att veta om synfel och nedsatt syn hos barn
Viktig information om barns syn, synfel och bebisar som skelar, samt det du behöver veta om syntest på BVC och tecken på att ett barn ser dåligt.
När börjar min bebis krypa? Råd från barnspecialisterna.
Att få vara med när ens bebis lär sig att krypa kan vara lika spännande för dig som förälder som för bebisen själv. Här hittar du barnspecialisternas råd om när barn lär sig krypa och hur du kan hjälpa ditt barn på traven.
Barnspecialisternas tips och råd vid ögoninflammation
Ögoninflammation är vanligt bland barn och mycket smittsamt. Knodds barnspecialist Berit Enqvist har därför samlat sina bästa råd för hur du kan ta hand om ditt barns ögoninflammation och hur ni gör för att undvika smitta.
Tandsprickning: barnspecialisternas 7 bästa råd för att lindra
Visst gör det ont när knoppar brister – och tänder likaså. Tandsprickning kan bli ett besvärligt om än nödvändigt ont. Men med dessa knep i bakfickan och lite tålamod kan ni snart ta er igenom det.
Lindring av vattkoppor - så tar ni er igenom kliet
Att vara sjuk är sällan roligt, men att vara hemma i en eller två veckor när det kliar på hela kroppen kan kännas riktigt långdraget. Här är råden du som förälder behöver om ditt barn blivit sjuk i vattkoppor.
Därför har barn feber så ofta
Om du är småbarnsförälder kanske det känns som att ditt barn får feber var och varannan minut – och du har inte helt fel. Knodds barnspecialister berättar varför barn har feber så ofta.
Barnkonventionen - lagen för barns bästa
Barnkonventionen är en samling bestämmelser som framtagits av FN:s medlemsstater och som berör barns rättigheter. Konventionens innehåll är lag i Sverige och genomsyrar alla sorters arbeten som riktar sig mot barn, såsom förskolan och barnhälsovården.
Laga mat med barn - byggstenarna för ett gott liv
Att laga mat med barn kan göra matstunden roligare, hjälpa ditt barn att äta bra mat, och lära ditt barn viktiga kunskaper. Dessutom kan det bli riktigt gott. Vill ditt barn laga mat? Så här börjar ni.
Lista sig och byta vårdcentral: så funkar det
Att lista ditt barn på en särskild vårdcentral medför flera fördelar, även om du har rätt att ta ditt barn till vilken vårdcentral du vill när ni behöver vård. Här är allt du behöver veta om att lista er och byta vårdcentral.
Hur pratar man med barn om döden?
Att prata med barn om döden kan vara svårt, men tankar om döden är vanliga hos barn. Genom att vara lyhörd för barnets tankar och skapa ett utrymme där ni tryggt kan fundera kring döden kan barnet bearbeta frågorna i sin egen takt.
Anknytning till adoptivbarn - så går det till
Anknytning vid adoption kan innebära extra utmaningar beroende på barnets tidigare erfarenheter och separationer. Här kan du lära dig mer om vad man kan förvänta sig och vad som kan hjälpa en ny, trygg anknytning på traven.
Åka tåg med bebis och barn - bästa knepen för en lugn resa
Att åka tåg är miljövänligt och smidigt – dessutom kan det vara lättare att åka tåg med barn än exempelvis att flyga eller köra bil. Ha den här lilla guiden nära till hands för att ha koll både på det praktiska och det taktiska så kommer resan gå som på räls.
Flyga med barn - råd och tips för en smidig resa
Att flyga med barn kan kännas som ett nödvändigt ont på väg till eller från ett resmål, och om du bävar inför en flygresa med ditt barn är du inte ensam. Med dessa råd i resväskan kan du göra det till en smidig upplevelse som till och med kan bli riktigt kul.
Hur kul är det att vara sjuk? Barnens upplevelse under vab-dagarna
Det kan vara både svårpusslat och tröttsamt för dig som förälder att vabba, men hur är det för ditt barn? Vi tittar närmare på barnets perspektiv under vab-dagarna.
Att tänka på när man ska resa med barn - guide för föräldrar
Dags att dra iväg på resa med ditt barn? Förbered med dessa råd från våra barnspecialister så kan ni fokusera på att njuta av resan, och slippa oroa er för vad febernedsättande heter på grekiska.
Så gör du om ditt barn eller bebis sätter i halsen
Att se sitt barn eller bebis sätta i halsen kan vara otroligt skrämmande. Om det skulle hända gäller det dock att hålla huvudet kallt och agera snabbt. Att följa de här anvisningarna steg för steg kan innebära att man på ett säkert och effektivt sätt undviker en livshotande situation.
Din bebis utveckling: 5-6 månader
Vad händer i bebisens utveckling vid 5 månader och 6 månader? Hur kan man stötta sin bebis så att det blir så bra som möjligt för hela familjen? Här är allt du behöver veta om den här perioden – inklusive BVC-besök och nya vaccinationer.